【レシピ】veganヘルシースイーツ ①

オートミールチョコチップクッキー

お菓子作りをわざわざする目的

  • 市販の身体に悪いお菓子を食べないようにするための戦略的な作戦!
  • 1度に多めに作ってストックしておき、食べたい時にいつでもすぐ食べる!
  • 節約のため(ヘルシー材料で作られたヘルシーお菓子はお高いから→お菓子食べたい衝動は抑えられないので、絶対食べる事になるので、作るに至った。)

所要時間30分ぐらい

材料

  • 粉末オートミール、作りたい量の粉量
  • 米油(精製ココナッツオイルも可)、粉がまとまる量
  • メープルシロップ、粉がまとまる量
  • バニラエッセンス(無くてもいい)、小さじ1ぐらい
  • ダークチョコチップ、好きなだけ

作り方

  1. 粉末オートミールに米油とメープルシロップを入れる
  2. そこに、バニラエッセンス投入
  3. よーくこねる
  4. 手でコネコネとクッキーの形を作っていく
  5. オーブン皿にオーブンシートを乗せたところに、
  6. 並べていく
  7. オーブン予熱200℃
  8. そこに、チョコチップを埋め込んでいく
  9. オーブンで15分焼く

※保存料が入っていない手作り菓子の為、冷蔵冷凍で保存し早めに食べてしまってください

まとめ、あおいのコメント

このレシピはとても簡単で、
なのに、普通のクッキーに近いのでは?ってぐらい
サクサクで美味しいです‼︎

熱々も、冷めてからでも美味しいです。

簡単すぎるので、
(分量もそこまでかっちり測らなくても問題ない、私は適当にこねる時の固さでみてます)

サクッと作ってサクッと食べます。

もっと、リッチな感じに仕上げたかったら、
油と甘味料を、増やしてくださいね♪

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